为何要做婴儿被动操？           

婴儿从出生后1个月后开始，由爸爸妈妈坚持给做婴儿被动操，对宝宝身体发育可是好处多多：

●可以增强孩子的生理功能，提高宝宝对外界环境的适应能力；

●促进宝宝动作发展，使宝宝的动作变得更加灵敏，肌肉更发达的同时，还可促进孩子神经心理的发展。

●长期坚持做婴儿操可使宝宝初步无意无序的动作，逐步发展为有目的的协调动作。

●做操时爸妈与宝宝的身体、语言和动作交流，可以促进亲子感情。

具体操作步骤

预备姿势：宝宝仰卧,妈妈双手握住婴儿的双手,把拇指放在婴儿手掌内,让宝宝握拳。

第一节  胸前手交叉

注意：两臂平展时可帮助宝宝稍用力，两臂向胸前交叉动作应轻柔些。

第二节  伸屈肘关节

注意：屈肘关节时手触宝宝肩，伸直时不要用力。

                 

第三节  肩关节运动

注意：动作必须轻柔，切不可用力拉宝宝两臂勉强做动作，以免损伤关节及韧带。

                 

第四节  伸展上肢运动

注意：两臂上举时两臂与肩同宽，动作轻柔。

第五节  伸屈踝关节

注意：婴儿的脚屈向腹部时，成人要稍用力；伸直时不要太用力。

               

第六节  两腿轮流伸屈

注意：屈膝时成人稍帮助宝宝用力，伸直时动作柔和。

第七节  下肢伸直上举

注意：两下肢伸直上举时臀部不离开台面，动作轻缓。

              

第八节  转体、翻身

注意：婴儿回旋的时候，应以婴儿的股关节为轴心转动。操作者的动作要柔和，不要用力太大。

注意事项

★适宜的室温（25℃±），安全的平台（床上或铺有毛毯、地垫的地板上）。

★最好裸体或着宽松轻便的单衣。    

★餐后1小时或在日光浴时，大小便之后进行。

★每日1-2次，每次15分钟左右。

★随时注意婴儿的表情反应，时时与婴儿进行交流包括说话和笑。不要强求。最好在轻松、活泼的儿童音乐配合下进行。

（市妇计中心  杨立娟）