为进一步发挥发挥团组织联系青年、服务青年的桥梁纽带作用，让年轻干部在繁重工作中释放压力、放松身心，增强干部队伍的凝聚力和战斗力，更好激励和引领青年们继承和弘扬“五四”精神，4月29日下午，市卫健委团委组织了“为心赋能 从心出发”主题团日活动，市卫健委党组成员，市红十字会常务副会长王代军参加了此次活动。

王会长在讲话中寄语青年干部们，要学会科学地认识自己的心理状态，掌握有效的心理调适技巧，以更加健康、积极的心态面对工作和生活。一是要树立正确的价值观，二是要勇于担当积极作为，三是要学会调节情绪，四是要加强沟通交流，才能不负守护人民群众生命健康的神圣使命，以更加饱满的热情、更加昂扬的斗志、更加健康的身心投入到卫生健康事业中去。

伴随着讲解员的讲解，大家共同观摩了社会心理服务指导中心的科普展示区，从人格发展的八个阶段、传统文化与心理学、心理健康图等等了解了心理学专业知识。让大家更感兴趣的是互动体验区，大家纷纷体验了健康魔方、全息互动，了解自身当下的身体和心理状况。在放松训练馆、心理宣泄馆、身心训练馆等专业场馆中体验了沙盘、投壶、VR等辅助设备，获得了短暂的放松时刻。

海安市第三人民医院公共卫生与医防协同科科长吕军为大家带来了《减压前行，从心出发》的青年医务人员心理健康专题讲座，诙谐幽默的语言和新奇有趣的互动吸引了大家阵阵掌声。大家纷纷表示，感受到了心理学的博大精深，也学会了一些调节自身的小技能，在工作和生活中将更加重视身心健康发展。

下一步，委团委将聚焦系统内团员青年的职业发展和成长需求，进一步整合资源、创新形式，为青年提供更多学习、交流和发展的机会，凝聚起干事创业的强大动能。